{投注}（东南亚美食节）

貼士全文：

• 1、东南亚有哪些特色美食？
• 2、东南亚美食有什么特点？
• 3、东南亚最值得吃的美食是哪些呢？
• 4、东南亚风味美食海南鸡饭，怎么做好吃？
• 5、东南亚菜系的特点

东南亚有哪些特色美食？

泰国香茅芝麻面包虾、印度风味汉堡扒、越南牛肉炒粉，马来西亚咖喱蟹、西域古法烤羊腿，桑巴酱炒米粉等东南亚风情热菜激发味蕾的极致诱惑；三文鱼周打汤，印尼牛尾汤，海鲜冬阴功汤，奶油甘笋汤等西域特色汤品美味之余养颜又养身；挪威鲜三文鱼、北极虾、三点花蟹、蜘蛛蟹、阿拉斯加雪蟹、新西兰青口贝、琵琶虾等

1.越式香茅牛肉檬粉

香茅因其会散发柠檬的香气,又称为柠檬草，属于天然的芳香类调料，是东南亚菜中常用的一种香料。此粉混有香茅特有的香气、柠檬的清香酸甜，牛肉爽口而不腻。此外，厨师一改越南传统用的宽粉选用细米粉，能使调料的香味最大限度的融入到细米粉中。

2.柚子鲜虾沙律

此道菜融入了虾的鲜、柚子的香、柠檬的酸，格外的开胃。柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食的作用。

3.香兰叶炸鸡

香兰叶是东南亚常用的香料之一，能让食物更具清新、香甜，此道泰式美食，先用鱼露、蒜、葱、姜、等调料腌制鸡肉，而后用香兰叶包住鸡肉成三角形下油锅炸，香兰叶的香经油炸后最大限度的发挥出来，被包裹的鸡肉被香气萦绕着，打开香兰叶后，香气扑鼻，鸡肉香嫩可口。

美味甜点

南瓜毛士

将小南瓜内部掏空做瓮，内放芝士，蒸熟后的南瓜肉质糯软润滑、清香可口、甜而不腻，芝士奶香浓郁、口感醇厚细腻，两者一起入口，味道绝妙。此外，此道甜点外观犹如一弯明月，甚是喜人。

东南亚美食有什么特点？

老挝美食是东南亚美食的重要组成，具有重要的地位。值得我们了解一番。

首先是地理位置决定老挝的美食特点：作为东南亚唯一的内陆国，中国邻国，它的主食与中国相似，都是稻米及米制品——糯米饭、椰浆饭、鸡饭、米粉等等。所以稻米为主的粉食或粒食是其主要美食产品。

糯米饭是老挝人最爱吃的主食。他们几乎每顿饭都是糯米饭。糯米在他们的文化中根深蒂固，他们被称为“Luk Khao

Niaow”或“糯米的孩子”。老挝人对糯米饭的制作十分讲究，一般在头天晚上就把糯米用水浸泡，而且浸泡糯米的水不能够太少，至少要多出糯米2厘米左右。等到第二天早上，再把糯米捞起来，放在一个带有盖的漏斗状的“竹筒”内。然后，将竹筒套架在盛有一定水的陶钵口上，再用火慢慢地蒸上一定的时间即可。这样做的糯米饭糯性十足，颗粒饱满，香甜可口。老挝人通常是将煮熟的糯米饭盛在一种叫做“迪普考”的竹编小饭篓里。等到吃的时候，再把竹编小饭篓的盖子打开，抓出一小团糯米饭，用手使劲攥、捏，然后蘸着他们特制的天然调料来吃。据说，饭团捏得越紧，吃起来越香。

在老挝，糯米除了单纯的作为主食之外，他们还会做一些糯米制品。以糯米为主要材料做竹筒饭，将洗净、浸泡过的糯米装入竹筒后，加些鱼肉，有时还会加入椰子汁或椰蓉，混合后装入竹筒内，并用芭蕉叶封口，以小火烘烤至熟，可劈开竹筒吃，也可事先将竹筒挖开，盖上等熟后直接吃；把糯米晒干后做成糯米饼；还有各种各样手工制作的糯米甜咸点心。

虽说制作糯米饭或其他糯米制品的方式方法在东南亚很普遍，跟中国也有很多相似之处，可是利用老挝本地食材，本地稻米，本地的人用本地的烹饪技艺制作的劳务米食品，值得大家品尝，老挝也为东南亚美食文化注入了一道靓丽的风景线。

东南亚最值得吃的美食是哪些呢？

泰国

奇妙的酸辣与水果菜品

泰国料理以酸、辣、甜为代表。重口的吃货们是不是已经在咽口水了？

冬阴功汤

“冬阴”即酸辣之意，“功”为虾，所以冬阴功汤就是酸辣虾汤。不过这种酸辣虾汤可跟咱们中国的酸辣味不同，汤中的酸辣味主要来自泰国特有的柠檬叶和辣椒，此外还添加了咖喱、鱼露和虾酱。冬阴功汤香气扑鼻，酸酸辣辣，香香甜甜，每一口都充分刺激着味蕾，定能让你胃口大开，泰国“国汤”名不虚传！

芒果糯米饭

甜中带酸的芒果随意的摆放在盘中，鲜艳诱人的色彩让人见了就食欲大增。淋过香醇椰汁的糯米入口糯软。可口的芒果搭配上香甜的糯米饭，如此简单的搭配在口中发挥着奇妙的口感变化。咀嚼让酸和甜充分融合化在嘴里，让人欲罢不能。

泰式菠萝炒饭

水果常见于泰式料理的菜谱中，菠萝炒饭就是经典菜之一。将果肉从菠萝中挖出搭配泰国香米和其他什锦菜用大火快炒，最后装盘至之前的菠萝中。菠萝的酸甜口感化解了炒饭中的油腻感觉，使品尝者食欲大增，若搭配腰果入口，口感层次则更加丰富。

新加坡

别样的娘惹料理

新加坡这个弹丸之地，各种族相互融合成就了其极具特色的娘惹料理。

海南鸡饭

海南鸡饭鸡肉鲜美嫩滑，米饭芳香扑鼻。经过炖煮的鸡肉被浇上美味浓郁的鲜汁，入口顺滑，饭也是用鸡汤和鸡油一起蒸煮的。另附的黄瓜片和清鸡汤减少了饮食过程中造成的油腻感。其实，这道菜源于早起于海南省，传到新加坡后大受欢迎，后经不断演化，成了今天的娘惹料理中的经典菜品。

辣椒螃蟹

由于地理位置，当地人为排湿去暑会选择麻辣重口的味道，辣椒螃蟹就是其中一道特色菜。螃蟹分为当地产和斯里兰卡产两种，其汤汁的制作是决定口味的重要环节，汤汁里除了辣椒还有东南亚特有的酸梅汁调料。调入的蛋花为酱汁增添了松软口感。如果你是海鲜迷，这道菜绝对是非尝不可的哦！

咖椰土司

咖椰土司是新加坡人的传统小吃，只要尝一次就会彻底爱上。当地人都喜欢在炭烤吐司上涂满奶油与香甜的咖椰酱，咖椰酱由椰汁加蛋、糖以及班兰叶制成，十分香醇。配上一杯香浓的苦黑咖啡（kopi-o），就可以迎来新一天的美好时光。在新加坡的任何一家老牌咖啡馆或美食广场都可以找到这种小吃。

马来西亚

东南亚风味美食海南鸡饭，怎么做好吃？

米饭和鸡肉都是人们日常生活中最常见到的食材，但是把这两种食材搭配到一起做成一道美食，你听说过吗？如果你去泰国或者马来西亚旅游过，应该见到过这种美食，实际上它是起源于我国海南省的一道美食，只不过是在东南亚遍地开花了，因为它做起来也不算费时，但味道绝佳，而且整体热量很低，是非常健康的一种食品，很有利于人们减肥的时候食用。下面我教一下大家如何做出最好吃的海南鸡饭。

1.首先准备鸡腿4个，大葱一根，姜3片，料酒2克、盐3克，酱油5克，小葱两棵、如果喜欢吃辣椒的可以再准备三个干辣椒，大蒜也要准备半头。米饭要根据人的数量来定，如果两个人吃的话，准备两个人吃的米饭就可以了，再准备一小蝶的榨菜。

2.先把鸡腿改花刀，然后进行焯水，倒水的时候记得冷水下锅水开，两分钟后捞出鸡腿冲洗干净，然后继续起锅烧水，加入葱料酒以及姜片，把鸡腿也放进去，猪5分钟，水沸腾之后，关小火炖15分钟左右鸡腿就差不多熟了。等鸡腿炖熟之后，捞出鸡腿把骨头抽出来，然后把鸡腿肉进行切块。

3.接下来就可以准备米饭了，把刚才炖鸡腿用的汤用来蒸米饭就可以了，非常香，这里所说的蒸米饭不是用电饭锅蒸，而是放在锅里，下面是鸡汤，上面是大米蒸出来的米饭上每一颗都会被鸡汤浸润，粒粒分明。等米蒸好之后，可以再用炒锅翻炒几下，把多余的水分蒸发出来，然后把米饭放到碗里压实，再反扣到盘子上。

4.把刚才炖好的鸡腿肉也放到盘子上，旁边可以再放一小碟的榨菜进行调味儿，如果喜欢吃番茄酱和芝士的可以往鸡腿上面淋上一层番茄酱或者芝士。

东南亚菜系的特点

东南亚菜系的特点东南亚菜包括东南亚以及南亚部分国家如泰国、越南、印度等的特色菜。典型名菜有美味蛋包饭、咖喱红薯小鸡块、辣味金枪鱼、泰式菠萝饭、印度咖喱海鲜焗饭等东南亚菜包括东南亚以及南亚部分如泰国、越南、印度等的特色菜。典型名菜有美味蛋包饭、咖喱红薯小鸡块、辣味金枪鱼、泰式菠萝饭、印度咖喱海鲜焗饭等。 东南亚地区是亚洲纬度最低的地区，绝大部分位于北回归线和南纬10°之间，属热带气候。饮食习惯也受气候的影响。因为热、湿的气候。造成了他们喜欢口味重的食物，用这样的口感来激发食欲。酸、辣是东南亚料理的主要特色，无论是菜肴或是汤品，大都是酸、辣口感，直接刺激味蕾，让人胃口大开，想要拒绝都很难。 东南亚菜肴的酸，与众不同之处在于它所用的调料。地处亚热带的东南亚地区，奇花异草繁多，青柠檬、柠檬叶就是常见的酸味调料。东南亚特有的柠檬因其酸涩，很少被作为直接食用的水果，而是用来做柠檬汁饮品、啤酒香剂，但是最主要的用处还是用来做菜肴的。

东南亚有名的小吃有 马来西亚肉骨茶是一种盛行于东南亚的马来西亚和新加坡一带的美食，是以肉与骨配合中药煲成的汤，并没有茶叶或茶的成份，但是由于食用时多会泡茶解汤肉的肥腻，所以一般都习称肉骨茶肉骨茶虽名为茶，但实为混合中药、香料（包括八角茴香、桂香、白胡椒、丁香、大蒜）及肉排熬制多个小时的浓汤。肉骨茶通常伴白饭或以油条蘸汤来吃。在马来西亚，肉骨茶是一道经典的早点菜式。

越南：米纸卷越南米纸卷是一道最适合夏天食用的冷菜，口感非常的清新，我第一品尝的时候就被惊艳到了，它可当作点心，也可当作主食，透明的米皮下能看见里面新鲜食材的漂亮颜色，只要买一袋米皮，这道美食在家就可以轻松制作，可以卷素菜、水果、荤菜、海鲜等…能吃的基本都能卷进去，再配上一碟鱼露汁，那味道简直不要太美妙！

泰国：冬阴功海鲜汤冬阴功之所以能称为世界三大名汤之一，绝非浪得虚名！这道汤的名字中，“冬阴”是酸辣的意思，“功”是虾的意思，翻译过来其实就是酸辣虾汤。冬阴功海鲜汤味道极其鲜辣，刺激你的味蕾，让人酣畅淋漓，喝过之后不少人都会贪恋上它！

印度尼西亚：印尼风情烤肉串喜欢撸串的吃货们快看过来啦！在印尼最出名的就是沙爹烤肉串，沙嗲串是一种流行于东南亚一带的美食，其中又以印度尼西亚的最为正宗。沙嗲是起源于印度尼西亚的爪哇。几乎在印尼的任何地方都可以吃到沙嗲，它已成为印尼的国菜。沙嗲在许多其他东南亚国家，如马来西亚，新加坡，文莱，泰国，和菲律宾南部，甚至以前殖民印尼的荷兰都颇受欢迎的！沙嗲的食材可以是切片或切块的鸡肉、羊肉、牛肉、猪肉、海鲜等等肉类！大块的鲜肉先用秘制的酱汁腌制过再烤，食用之前还可以再加上各种辛辣的沙嗲酱调味，那味道简直不要太好吃，一串接着一串根本停不下来！

新加坡：辣椒炒蟹辣椒螃蟹是由辣椒、螃蟹为主要食材做成的一道菜品，是新加坡最著名的菜，这道菜可以称得上是新加坡的国菜了。辣椒螃蟹其实并不是很辣，味道甜中带辣，螃蟹更是保留了原本鲜嫩的特点。新加坡辣椒螃蟹跟国内的香辣蟹比起来，没有香辣蟹的鲜香麻辣，但是却因为保留了螃蟹的原汁原味而略胜一筹！菲律宾：碳烤海鲜喜欢吃海鲜的朋友不要错过！特别是碳烤大头虾，绝了，虾有半只手掌那么大，大虾肥美又新鲜，咬下去都是满满的肉啊，还有它的汁儿，让人有一种控制不住想吃的冲动，不加任何酱料就只用盐在炭火上烤，闻一闻鲜虾的香气，吃出最原始的味道，除了大头虾，还有烤鱿鱼、青口、生蚝、扇贝、蚬等海鲜都应有尽有，简直就是一场海鲜盛宴